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第52回佐久市強歩大会の報告

昨年初めて参加した佐久市強歩大会
山梨県韮崎市~長野県佐久市迄の78キロ 最高到達地点1387Mアップダウンコース 気温差20度以上 走っても歩いても良しと なかなか一昼夜体調を良好に保ちながらゴールを目指すのが難しい大会です。
それだけに 大変魅力的な大会に参加して参りました。

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20日土曜日新幹線と中央本線を乗り継ぎながら スタート会場のJR韮崎駅を下車 19時頃韮崎小学校の体育館に受付を済ませて 入ります。




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知り合いもほとんどいない大会 昨年と同じ位置を確保して 全員完歩旗を遠慮がちに掲げました。





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唯一地元100キロウオーカーさんで 行橋別府や びわ100でお世話になった方と再会しました。
このような不安な長距離大会では 少しでも顔なじみの方に お会い出来ますと なんか ホッとしますよね。





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体育館で自宅から持ってきた『幸せの完歩リボン』をお配りして共に完歩を誓い 開会式の後 校庭に並びます。20時40分頃でした。
21時から 3つに別れて ウエーブスタートです。

今年は1142名の参加者だったでしょうか?





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順調に登坂を登って行き 朝方4時40分に到着したのが 1387M最高到達地点野辺山CPです。流石に寒くて焚火が有難いですね。
今年は 目標の17時間以内で踏破できますよう 到達ポイント毎に自分なりに到着時間を決めて進んでいますが ここは34キロ地点で午前4時30分と設定しており 約10分の遅れですが まあ 焦らず20分休憩 5時に再スタートします。






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峠の下り道を スロージョグで走ったり歩いたりしながら 降りて来ましたが 今回は全面的なLEDザックにLEDパーカーを着てましたので 結構多くのウオーカーさんからご質問を頂いたり 記念写真を撮ったりと 今年も 楽しい出会いや お話が出来て 楽しい徹夜の行進でしたね。






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佐久市に入ってからは 17時間以内での到達が厳しくなり 旗を持ったまま走ったりして 頑張りました。
ここは ゴール迄あと5キロ地点の野沢西エイドポイント 昨年は最終締め切り時間が迫る中 通過してしまいましたが 地元の子供たちが 元気よくお接待してくれてて 今年は17時間を超えても ここだけはお接待を受けようと思ってました。

お茶 パン ドリンク 飴を頂き もう14時迄50分しかなかたでしょうか 13時10分再スタートします。





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あと5キロ 50分との闘いした。
もう 17時間切れなくてもいいので 出来るだけタイムを短縮しようと 走った 走った 暑くて 足も痛くて ヘトヘトになりながらもまたまた 走った 走った

遂に 大勢の踏破されたウオーカーさんや そのご家族 スタッフさんが 拍手で迎える中 237は 完歩旗を元気よく担いで 走って走って 佐久市体育館に飛び込みました。






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やりました!
16時間と52分 目標の17時間迄 あと8分前でした。昨年の17時間46分より54分も短縮できました。

途中で 脚の痛みで 痛め止めの飲み薬 サロメチール 幸せの完歩リボンを差し上げた若いカップルお方 無事に踏破されたのでしょうか?

CPで完歩旗に書かれてる『全員 完歩!』を見られて 何人で来られてるのですか?と質問下さったスタッフの奥さん 真面目に1人です!って言いましたが 関西人らしく1142名で来ています!って返せば良かったですね?あはっ

途中焦って60キロ付近を歩いてますと スタッフパトロール車から 『大丈夫! 昨年と同じ時間で来てます!』って声を掛けて下さり 思わず頷きましたが 考えてみれば なんで私の昨年の時間を知ってるの?って不思議に思いましたね あはっ

今年も 楽しくて キツくて しんどかったですが 怪我は足の小指の爪を剥がしたくらいで 内臓も壊さず 元気に食べて 水分補給して 歓喜のゴールをさせて頂きました。
ここに 携わって頂きました 全ての実行委員会 スタッフさん 共に闘った1142名のウオーカーさんに 心より感謝と御礼を申し上げます。




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完歩おめでとうございます

237さん、記録更新での完歩おつかれさまでした!
あの旗を持っての長距離ウオークは、いつも感動します。
足の小指は大丈夫ですか。早く治るといいですね。

私は3月から、千葉県に転勤で引っ越しました。山梨、長野も近くなったので、来年は参加したい大会です。
なかなかお会い出来ませんが、今年は行橋での再会に期待しています。
それまでお元気で♪

hakoさん こんにちわ

ありがとうございます。
小野アルプスでご一緒して以来ですね?あの時は登りで 思ってもみなかった息切れ 脚の筋肉に疲れを感じてオーバーヒート 散々な踏破となってしまい アップダウンのあるコースが ちょっと苦手となっていましたが やっと これで なんとかまた 好きになりそうです あはっ

千葉県ですか?遠くなってしまいましたね。なかなか 関西での大会で一緒に歩けたウオーカーさんなんかとも なかなか会えなくなって寂しくなりましたね? また これからは 新たに関東での歩友さんをたくさん作られて 楽しんでくださいね。

関東での大会は 過去 日本スリーデーマーチを3回 佐久市強歩大会を2回と まったくアウエーで不安ですが 是非 佐久市強歩行ってみてください。寒暖差あり 標高差あり 走りありと なかなか 面白い大会で 私は気に入っています。

行橋は 確か 5000円で優先的に参加させてくれるのですよね?
お逢いできますのを 楽しみにしておりますね。


完歩おめでとうございます

237さん完歩おめでとうございます。
距離78㎞とはいえ、高度1387mでの完歩は感嘆します。
その上、あの一回り大きくて重い完歩幟を抱えての完歩ですから・・・、237さんの両肩には幟の竿痕が赤く残っていることでしょう。しかし、それは完歩幟をしっかり担いで78㎞を歩いた証でもあります。
 同じ日、私は糸島三都110キロに参加していました。朝から雲一つない快晴、日中の気温は25℃超え、夜間はぐっと気温の低下・・・。こんな状況では熱中症を起す確率は高くなる、とは今までの100キロ経験から学んでいます。これまでにない熱中症と肉刺対策が功を奏し、昨年より40分短縮の19時間と一けた台(分)でゴールできました。これで、10月の行橋・別府100キロでの16時間台でのゴールが見えてきました。
 今日現在、筋肉と関節の痛みはほぼなくなり、痛めていた腰の調子も良くなり明日から練習を再開できそうです。
 もし、237さんが来月のよしとみ70キロに参加されるなら、その時はよろしくお願いします。
 まずは完歩おめでとうございました。

aki さん こんにちわ(^^)/

ありがとうございます。お互い 高く掲げていた目標を無事に達成できて 本当に良かったですね。

akiさんは 110キロ19時間そこそこで 怪我もなく完歩出来て 100キロ15時間台が見えてきましたね。
私は78キロ17時間以内で踏破出来て 100キロ24時間制限の大会や 110キロ28時間制限の大会にも挑戦する希望が湧いて参りました。

ノボリなど担がず ひたすら体力と時間との闘いを目指せばいいのですが そこは 拘りもあって 今の時点では 担いで完歩しないと満足できません。

長距離ウオークでは 今までは 後半は同じ方々を抜いたり抜かれたりと ゴール迄には けっこう顔なじみとなってましたが 今回は後半 17時間以内に入ると自分で目標を持ってましたので けっこう急いで進んでましたので どんどん知らない方ばかりとなって 見る景色が変わって来て どんどん順位が上がってるのがわかりました。

これからも練習をサボらず 食事に気を付け お互いに また 新しい世界に行けますよう努力をしたいですね あはっ


おめでとうございます。

昨年はコメント頂いていたのに お返事が遅れて申し訳ありませんでした。

真っ暗な中大きな旗 目立っていました。
どなただろう?と思っていましたが お疲れさまです。

タイムが縮まって良かったですね。
来年もお互い頑張りましょう。

アメブロ 旅あらゆるもの より。

Ayaさん こんにちは(^^)/

昨年の記事でしたので 気が付かれないかな?って思ってましたが 見付けて頂きましてありがとうございます。

野辺山JR最高地点の通過時間は4時45分となってますね.
 私は4時40分に到着して カップラーメンを頂いて休憩をとってから5時に再スタートしてますので しばらく あのファイヤーのところで 一緒にさせて頂いてたようですね?

という事は 後半の道のりは ひょっとしたらすれ違ってたりしながら ゴールを共にしてたのかも知れませんね。 お疲れさまでした。

私は 山梨や 長野は 全然知り合いの方もいず 不安な78キロでしたが 大きなノボリと 全身LEDで踏破しましてましたので たくさんの方から声を掛けて頂いたり 楽しい出会いがあったりと 存分に楽しんで帰って来ることが出来ました。


来年も 練習を怠らず 食生活にも気を使って 楽しい二日間を堪能しに行きたいと思っておりますので お互い頑張りましょう!


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