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第21回行橋~別府100キロウオークの感想文集が届きました

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心待ちにしてました 100キロウオークの感想文集が 我が家にも届きました。

延べ351ページ ずっしりと重く あの大会に携わった様々な方々 実行委員会 スタッフ ボランティア 沿道の皆さま 全国から集まったウオーカーさん etc 多くの皆様のご苦労と汗で出来た 素晴らしい感想文集です。

しばらくは 毎日 楽しく読み漁りたいですね。





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たくさんの写真をみますと あの日 あの夜 あの厳しくも楽しかった時が 思い出されます。








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237も 感謝の気持ちを込めて 感想文を投稿してました。

今年の第22回大会は 開催日が一か月以上ずれて 11月21日土曜日スタートですね。

寒さ対策 雨対策 肉刺対策等 ワクワクしながら 当日を迎えたいですね。










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25年目を迎えた神戸・淡路1.17震災のつどい

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今年も行って参りました。

もう あれから四半世紀経ったのですね  


阪神淡路大震災1.17のつどい 震災で亡くなられた四千数百名の方々の鎮魂と 震災を我がものとして日々感謝して生きて行こうと 神戸中央区東遊園地に行って参りました。



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ここに来ますと 多くの方々の想いや 願いが ここに集まってるようで 心改まる想いで手を合わしてしまいます。

237の家は そんなに大きな被害はなかったですが 1か月は何も出来ず 知人友人の安否さえ分からない日々でしたね。




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途中立っている時計は あの時の時間 5時46分で止まったまま 保存されています。





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ひょうご安全のつどい会場に足を延ばしますと様々な 震災追悼の催しが行われてました。






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237は お腹が空いたので たこ焼きを頂きました。




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この日 秋篠宮ご夫妻が出席された阪神・淡路大震災の25年追悼式典では 子供たちが たくさんのご遺族の前で『神戸は死んだんやない 心の歌「しあわせ運べるように』を 目を真っ赤にしながら 聴かせて頂きました。





237は 遺族ではないのですが また 同じことが起きた時の備えとして 寝室にヘルメット 靴 防災袋などを置いています。

いつか分かりませんが 必ず大震災は また 訪れます。

起きてから 悔やむ前に 備えは充分にしておきたいですね。



第26回大阪環状線一周ウオーク

先日の日曜日(1月12日)は 大阪歩け歩け協会主催の JR大阪環状線1周ウオークに行って参りました。

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もう3回目か4回目の参加となります。

27キロで環状線を1周するウオークです。 宜しくお願い致します。




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ここは 集まった方より 三々五々スタートしますので 8時位に既にスタートされた方も多いようですが 237は8時50分頃のスタートです。





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朝ごはんを食べてなかったので この昔ながらの日の出商店街で食べようと思ったのですが 時間的にまだ準備中の店ばかりだったので 諦めて進むことにしました。





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鶴橋商店街で 焼肉でも食べようかと楽しみに歩いてましたが 鶴橋商店街の焼肉屋さんも まだ時間的に準備中ばかりで お腹が空いたまま 中間のCP(13キロ地点)四天王寺に到着しました。





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CPを出て 通天閣周辺でなにか食べようと楽しみに歩いてましたが ここは外人客や観光客でいっぱい とても並んで迄は食べたくないので 通過しました。





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どんどん環状線の線路近くの道を進んで行くと 安治川の地下トンネルに到着 ここは確か戦時中に川底下を掘って エレベーターで上り下りするように作られたと知りましたが 今では近隣の方々や自転車での通学などで 今でも使われているようですね。




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前を元気よく歩いておられるウオーカーさんの中には こんなにいっぱいバッチを着けて歩かれてる方もおられましたね。

どこかのウオーキング協会に属されてて 毎週のように参加されてるのかも知れませんね。






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14時35分ごろ 5時間45分くらい 延べ27キロ 平均速度4.7キロ/Hで 無事ゴールの梅田ツインタワービルに帰って参りました。







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お腹が空いてましたので 大阪グランフロイント地下で 安くて美味しいお寿司屋さんを見付けました。

生ビール(中)2杯 ウメキタセット 追加4貫で 3057円 大変満足なお寿司屋さんでした。

魚がし 日本一店です。


今回も寒い中 街中で誘導してくださったり 安全に開催下さいました 協会の皆さん スタッフの皆さん 一緒に歩いて下さったウオーカーの皆さま 楽しい1日をありがとうございました。


美味しいオリジナルラーメンを作ってみました

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最近 巷で流行っているそうで TVでも紹介されてました 参鶏湯サムゲタンスープを買ってきました。

ラーメンを作るための商品ではないかも知れませんが サムゲタンスープをベースに 自分好みな味に変えてオリジナルラーメンを作ってみました。






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袋の中には 鶏肉が1羽ゴロっと入ってましたが スープに関しては ラーメン1杯分位もなかったので 水 みりん 生姜 ニンニク 鶏がらスープの素 などを入れて 作っています。







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トッピングは ニラともやしの炒め 焼き豚 メンマ 焼き海苔 ネギを乗せました。

出汁は ラーメン屋などでやってるように 湯切りザルでコシて 出来るだけ濁らないスープにしてみました。


食べてみて その辺のラーメン屋さんでも食べれないような とっても美味しいオリジナルラーメンを頂くことが出来ました。

しばらくは ラーメン屋に行くより 自分で作るようになりそうですね あはっ



第11回糸島三都110キロウオークに申し込んでしまいました

今迄 何度かはコース添いから『わんわん応援隊』させて頂き いつかは自分もエントリーするぞ!って考えながら楽しんでましたが 昨年 一昨年と 佐久市夜間78キロ(山梨県韮崎市~長野県佐久市)を楽しんでましたので 同日行われていた糸島110キロは行けなかったのですが 今年は意を決して挑戦しようと覚悟を決めました。
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糸島110キロウオークは全国の他の100キロウオーク完歩率が70%前後であるのにもかかわらず 糸島は今だ40~50%以内と 過酷で全国ドMウオーカー憧れの大会の一つとなっていますよね。
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それは 昼間は暑く 夜間は冷え込み 急に雨が降ってくる気候 また 同じ道を2周するというウオーカーのモチベーションを突き崩すようなコースとなっていて 中には1週目を終わった時点で 次の1周に歩み出す勇気が試されそうで ついつい もういいかな?って自分に妥協してしまう方もおられると伺っています。
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お陰様で私は 全国の100キロウオークは過去15回挑戦して11回完歩させて頂きましたが 100キロからのあと10キロが 途方もなく遠く感じていて 想像を超えた10キロとなりそうで なかなか挑戦に踏み切ることが出来ませんでした。



しかし いつまでも指を咥えて 見てるわけもいかず 今年は 大袈裟ですが たとえ途中リタイアとなろうが挑戦することに致しました。
昨日振込エントリーした上 宿泊ホテルの予約も整えました。

お世話になりますが 参加される皆さま スタッフの皆さま どうぞ宜しくお願い致します。






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