FC2ブログ
2017/09:- - - - - 1 23 4 5 6 7 8 910 11 12 13 14 15 1617 18 19 20 21 22 2324 25 26 27 28 29 30
<<  2017年09月の記事  >>
  • 27日(15:09)『がんばろう 全員完治!』
    7月の右肩腱板修復手術後も 週2~3回病院でリハビリを受けていますが まだまだ 痛みは軽減されず また 完治迄には まだ時間がかかりそうです。場合によれば 今年いっぱい掛かるのかな?って覚悟しております。病院のリハビリ室では 数多くの患者さんと理学療法士さんが 日々 病気の治療に懸命に取り組んでいます。現在 私が通う病院には約15名の理学療法士の方々がおられて 担当患者に合わせてリハビリ治療にあた...
  • 26日(12:23)『第19回行橋~別府100キロウオークの準備②』
    昨年の行橋別府100キロウオークはスタート直後から 翌朝明け方迄 終始雨が降り止まず とても大変な環境の中 全ての方が遥か先のゴール目指して 過酷な闘いを余儀なくされましたよね?お身体の具合は大丈夫だったのでしょうか?私は あのような過酷な雨の中での100キロウオークは経験がなかったので いろいろと とても大変な歩行となり 具合が悪くなりました。今年は その反省に立って 少し工夫をしていくことにし...
  • 25日(07:21)『第11回北九州無法松ツーデーマーチ1日目』
    9月23日土曜日は 初めて九州ツーデーマーチに参加して来ました。先週予定していた びわ100練習会は台風の為中止となり また 10月7日~8日の行橋別府100キロウオークが迫ってきましたが全然練習で来ていなかったので  急きょ最後の練習の意味での参加です。小倉市のホテルに前泊 朝6時半ごろ会場の勝山公園にやって参りました。二日間で1万人が参加する大会のようで さすが40キロコースも人でいっぱいです...
  • 21日(17:39)『ウオーキングシューズの修復をしてみました』
    わたしのウオーキングシューズは 2000円ほどの安価な運動靴を履いてますが 脚の格好が悪いのか いつも かかとの外側が先にすり減ってしまいます。そのまま 履いてますと ますますO脚気味になって 長距離を歩いてますと 疲れてしまうようです。 このすり減ってしまった部分を 出来たら 補修してみようと考えてみました。補修材としては 100均で買って使ってたインソールを利用します。減ってしまった部分に合わ...
  • 17日(02:27)『第9回但馬牛ゆったりウオークのパンフレットが届きました』
    昨年 歩友さんから教えてもらって参加した大会ですが とても良かったので ご紹介いたします。今年の第9回但馬牛ゆったりウオーク開催日は11月4日土曜日~5日の二日間です。有名な認定されてるようなツーデーウオークではありませんが わたしは どちらかというと このツーデーウオークが とても気に入ってしまいました。自然に恵まれた田舎の風景をたっぷり味わいながら歩きます。途中では 日本の棚田100選 うへ山...
  • 15日(13:59)『びわ100夜間50キロ公式練習会は中止となりました』
    びわ湖チャリティー100km歩行大会【9/16〜9/17 びわ100公式50キロ歩行会中止のお知らせ 】今週の土日に開催予定の50キロ歩行練習会ですが、台風接近に伴い、開催を中止とさせていただきます。楽しみにしてくださっている方には大変申し訳ございませんが、皆様の安全を第一に考えさせていただいた結果ということでご了承くださいませ。延期ではなく中止ですので、以後、公式歩行練習会の開催は予定しておりません。10月のびわ100開...
  • 14日(17:26)『Osaka Great Santa Run 2017に申し込みました』
    昨年は 室戸貫歩90キロと重なってしまったので 参加できなかった チャリティーイベント 今年は日程的に 行けそうですので エントリーしました。難病と闘う子供たち クリスマスなのに 自宅に帰れず病院で過ごすことになった子供たちに 素敵なプレゼントを贈ろうと 毎年大阪城公園に一万数千人のサンタさんたちが集まり 5キロを走ったり歩いたりする 世界一の大会です。ピースくんも がんばります。くぅちゃんも 駆...
  • 12日(16:56)『プリンターの修理』
    先月位から パソコンに連動させた プリンターの具合が悪く 困っていました。洗濯機に次いで また 修理依頼をしないと 年賀状の印刷も出来なくなるので 弱ったな って操作ガイドの『用紙をセットする』ページを読みますが 該当する項目がありません。まだ 買って5年位で そんなにハードな使い方をしてなかったので また 修理代が掛かるのかな? でも 直さないと困るしなって思ってました。紙を10枚ほど差し込んで...
  • 10日(19:46)『 びわ100練習会夜間50㎞の準備』
    週末に行われる びわ100キロウオークに向けた夜間50キロ練習会に参加する為 準備をしてみました。帽子のバックライトには 糸島110キロ声援中に 存じ上げないウオーカーさんから頂いた LEDです。とても鮮やかで 電池も長持ちして重宝しております。ありがとうございます。今回初めてネットで購入した 光る靴ひもです。長さが ちょっと短くしっかり結べない面がありますので 既存の靴紐も併用しています。1セット...
  • 09日(19:31)『秋の夜長 枕は綺麗にしましょ Ⅱ』
    先週 そば殻の入った枕を洗濯 乾燥まで掛けてしまい 洗濯機が動かなくなってしまいました。槽内に溢れたそば殻を掃除機で吸い取ったりしましたが 再度洗濯を始めますと 最後まで洗濯が進みません。洗濯を始めますと しばらくは水が入り 回り始めますが 10分位しますと 必ず 『槽内水あり』と点滅表示され 運転が停止し動かなくなってしまいました。電源を入れ直して リセットしますが 作動を始めません。糸くずとか...
  • 07日(22:39)『健康診断に向けての体重管理』
    今年も定期健康診断9月26日と あと3週間に迫ってきました。いつも通り 健康には気を付けて生活してきた積りでしたが 肩の関節に石灰が溜まり 鍵盤修復手術を受けたり 高血圧を指摘されて 血圧降下剤を飲んだり また ある日突然 突発性難聴に襲われたりして 改めて 努力をしなければならないと認識しています。今年は 7月鍵盤修復手術で 整形外科に入院しましたが 血液検査では中性脂肪(標準40~149)で30...
  • 06日(12:32)『血圧測定値の比較 検証』
    ここ10年程健康診断でお世話になっている総合病院での血圧測定では いづれも正常値範囲で指摘されたことが なかったのですが 本年7月右肩腱板修復手術で入院手術した整形外科では 上が160~200mHgを記録し 先生から高血圧だからと血圧降下剤を飲んでいます。お陰様で 2か月近くとなって 正常値に落ちてきています。ただ 総合病院で指摘を受けなかった血圧値が 急に別の病院の測定では 高血圧と指摘されて 戸...
  • 01日(01:18)『秋の夜長 枕は綺麗にしましょ』
    今日から9月 秋の夜長は 好きな音楽を聴きながら 読書をしながら 楽しみたいですね。そして 開け放した窓から聞こえる鈴虫の音を聴きながら 眠りに就く そうだ 夏に汗をかいた枕を洗濯しよう。洗濯後 水滴が垂れる枕を 乾燥機にかけました。少し 乾いたら 外で干すつもりでした。蓋を開けると ザザーーー  あああ 失敗しました。蕎麦殻     で   いっぱに    なってました。掃除機で   吸い取りま...
参加ブログランキング

にほんブログ村 その他スポーツブログ 100キロウォークへ
 犬ブログ ゴールデンレトリバーへ
にほんブログ村 アウトドアブログ ウォーキングへ
にほんブログ村ブログランキング参加中 良かったらクリック↑お願いします。

チュンコさん 12歳の時虹の橋を渡る

237ですよ。\(^▽^)/のプロフィール

Author:237ですよ。\(^▽^)/

plugin by F.B

ぴーすくん 3歳

Author:237ですよ。\(^▽^)/

powered by kassyi

くぅちゃん 6歳

237ですよ。\(^▽^)/のプロフィール

Author:237ですよ。\(^▽^)/

plugin by F.B

感謝の言葉

FC2カウンター

クリックで救える命がある。

現在の閲覧者数:

通常カウンター
カレンダー(月別)

08 ≪│2017/09│≫ 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

最近の記事+コメント

最近のコメント

星が見える名言集100

月別アーカイブ

バロメーター

素敵なとこですよお♪\(^▽^)/

思い出の写真集 マイデジブック思い出の写真集 マイデジブック

サラダ姫と犬きち日記サラダ姫と犬きち日記

幸福さん家の愛犬“フィーバ”と飼い主“おかん”幸福さん家の愛犬“フィーバ”と飼い主“おかん”

パー子さんの復活?掲示板パー子さんの復活?掲示板

Let’s ゴールデンLet’s ゴールデン

わんたいむ~♪わんたいむ~♪

ラブラドールとして生まれて生きてラブラドールとして生まれて生きて

ルークとレナのゴルゴル日記ルークとレナのゴルゴル日記

犬のある暮らし犬のある暮らし

やっぱりラブが好きっ♪~悟天&紫音~やっぱりラブが好きっ♪~悟天&紫音~

ウィーさんのブログウィーさんのブログ

やすくんのありきたりの日常やすくんのありきたりの日常

動物愛護団体エンゼルスのブログ動物愛護団体エンゼルスのブログ

らっちゃんママさんのブログ WANZOO日記らっちゃんママさんのブログ WANZOO日記

掲示板 いろいろカキコしてね。掲示板 いろいろカキコしてね。

筋肉が骨になる難病FOPと闘う いっくんのブログ筋肉が骨になる難病FOPと闘う いっくんのブログ

新・うに まいす な日々新・うに まいす な日々

こも&ちょこDIARYこも&ちょこDIARY

ゆっくり走ろう長い道ゆっくり走ろう長い道

Enjoy!! Golden RetrieverEnjoy!! Golden Retriever

Mercyのトレーニング日記Mercyのトレーニング日記

PetiteJill と まいにち幸せ時間PetiteJill と まいにち幸せ時間

わんラブな日々わんラブな日々

瞳に宇宙を・・・心に愛を♪瞳に宇宙を・・・心に愛を♪

犬族・猫族・大家族犬族・猫族・大家族

バーニーズがやってきたバーニーズがやってきた

真夜中のウオーキング真夜中のウオーキング

わんこでゴー! 『4イタ&ケリー+ナイルの日記』わんこでゴー! 『4イタ&ケリー+ナイルの日記』

GO!GO!ゴールデンレトリーバーGO!GO!ゴールデンレトリーバー

トイプードルのレオンとアンナ闘争記トイプードルのレオンとアンナ闘争記

庭ガールさんのブログ庭ガールさんのブログ

多発性骨髄腫と闘うゴールデンレトリバー嵐の生活日記  &暴れん坊陸ちゃん多発性骨髄腫と闘うゴールデンレトリバー嵐の生活日記  &暴れん坊陸ちゃん

やまちゃんさんのブログやまちゃんさんのブログ

周防の風周防の風

元気な100歳を目指して元気な100歳を目指して

宮崎暁子のブログ ナレーター・声優・司会・MC宮崎暁子のブログ ナレーター・声優・司会・MC

ほしとたんぽぽほしとたんぽぽ

れもんさん 風とともにれもんさん 風とともに

全日本盲導犬使用者の会Webサイト全日本盲導犬使用者の会Webサイト

ともくさんのブログともくさんのブログ

ゴールデンの小吉さんさん♪ゴールデンの小吉さんさん♪

k&n 健康ウォーキングk&n 健康ウォーキング

JEYさんのブログ 是日一日好!JEYさんのブログ 是日一日好!

でこさんの 毎日を楽しもうでこさんの 毎日を楽しもう

kao さんのブログkao さんのブログ

hiroyukiさんのブログhiroyukiさんのブログ

ふくすけさんの100キロウオーク.comふくすけさんの100キロウオーク.com

福山のだんなさんのブログちらうら福山のだんなさんのブログちらうら

泣き虫ウオーカーの100キロ完歩への一歩 泣き虫ウオーカーの100キロ完歩への一歩 

X-day

237へのメールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文: