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第５１回佐久市夜間７８㌔強歩大会の報告
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- 2018/04/23(Mon) -
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先日２１日土曜日は 山梨県韮崎市～長野県佐久市迄の７８キロ強歩大会に参加して参りました。
 新幹線と名古屋からの中央本線を乗り継ぎ 夕方 山梨県韮崎駅に降り立ちます。 初めての強歩大会とのことで 気のせいか 若干身震いを感じながら 会場に向かいます。  １８時３０分より受付が始まりましたので 韮崎小学校の体育館に入ります。 中には 今や遅しと 千百数十名の健脚自慢の方々が 次々と入って来られます。  全然知らない方ばかりで とても不安な２３７でしたが お一人だけ行橋別府１００に毎年参加されてた方が お声を掛けて下さり 知らない土地で とても ホッといたしました。 残念ながら 腰痛で 今回は急遽不参加に されたそうですが 来月５月の第２週に開催される群馬１００には なんとか間に合わされるとのことでした。 ぜひ 体調を整えられて 群馬１００では 納得のゆく完歩を達成されますよう 願っております。  ２０時頃より いよいよスタート式が始まりました。 ２３７は 始まる前３０分を利用して 『幸せの完歩リボン』を会場を埋め尽くす 強者たちに配ります。許可も取らずに 勝手に配ってましたが 実行委員長さんのご挨拶では 【今日会場では 配りものをされてる方がいました。】 えっ私の事か？ 叱られるのかなあ？ ちょっと顔が赤くなって 心臓の動悸が激しくなります。 実行委員長 『心の籠った配りものをされてる方がいて この大会も５１回目を迎えて その年輪を感じます』だったかな？褒めて頂き 緊張の糸がほぐれて ホッといたしました。 持って来て ああ よかった(^^)/  来賓さんのご挨拶が始まった辺りだったでしょうか？ ところどころに座ってた方が 三々五々席を立って 出て行かれます。 隣の方に訊くと 校庭のスタートでは 早いもん順にスタートするようで 自分のいい位置をとる為だそうですね。 さすが 順位やタイムを競う 強歩大会です あはっ ２１時 ３回に分けて 数百人ずつスタートします。私は 要領も分からず いつものように後ろのほうからのスタートです。  スタート早々 前を歩いてた方をみると なんと サンダルおじさんでは？ 確か 糸島１１０を歩いておられる筈と尋ねましたら 関東の サンダルおじさんでした あはっ  スタート早々 『全員完歩旗』をいつものように担いでましたら 樹に引っ掛かってしまったようで 幟旗の先が割れて壊れてしまいました。 コンビニで 一旦休憩。 修理を試みたのですが 直らず 諦めて 再スタートしかけますと 前には 誰も歩いていません。 えっ！ いつものように 後ろのほうで楽しくおしゃべりする方はないの？ さすが強者の大会だわ って焦って 追いかけること 約２０分位かかり やっと 追い付けました。  ノボリのポールをどこかで捨てようか 随分悩みましたが どこにも捨てる場所はなく 一応ポールを右手に持って 先を急ぐ 変なウオーカーが 夜道を駆け抜ける事になりました。  深夜 峠をどんどん峠を 上がっていきます。 スタートから３４キロ地点迄は ひたすら登坂 標高１３７９M野辺山中継点迄 一気に駆け上ります。辺りは急に冷えてきて 寒くなって 持ってきてた薄手のヤッケを中に着込みました。 急な坂道では 危険なところもあり このようなカンテラが たくさん置いてくださってます。七曲り峠を思い起こさせてくれました。  ようやく最高高地地点野辺山に午前４時半ごろ到着します。 冷えたウオーカーを気遣って下さり 暖かいファイアーが迎えてくださってました。 有難いです。しばらく 火を眺めて 暖をとってから 気を取り直して 出かけます。あとは なだらかな下り坂だそうです。 ここでは グロッキー気味の方もおられて リタイアバスに 吸い込まれていて 甘い誘いが漂います。  ４時半ごろだったかな？ 夜明け前 ふと前を見上げますと なんと！素晴らしい連山 八ヶ岳連峰が見えます。 まるで 墨汁で描いたような絵画が そこにあります。 来て良かったあ(^^)♪ ひと時 今までの疲れを忘れて 忘れて その素晴らしい自然を見上げ 堪能しました。  長かった夜が明けました。 朝日に照らされた 八ヶ岳の雪山の景色が 刻々と変わって行きます。大自然を前に もう 一瞬 ウオーキングはここで止めても いいかな？って 動揺するような景色です。  気持ちを取り直して 峠を降りていく事 ３時間 ここはエイドポイント南牧村役場ゴールまで あと３３キロ地点に到着。  ７時半ごろだったかな？ お接待のカップラーメンを頂きます。 お腹も空いてたし 寒いし とても有難く 頂きました。 ここで もう一度 幟旗の修理を始めます。 割りばしとテーピングを使って ノボリ旗を担げるようにします。 さあ～ 最後の３３キロ 自分を鼓舞し 疲れて ややもすれば リタイアの甘い囁きに苦しむウオーカーさんに 少しでもお役に立てばと ノボリ旗を高く掲げて 歩き始めます。  ここからが 長かったですね。 行けども行けども なかなか近づかないゴール。 そろそろ時間の余裕もなくなって来て 中には 走り出す方々も 散見されて 焦焦って 私も なりふり構わず 後を走って歩きます。 焼け付くような日照り 頭はコンビニ毎に水で濡らしたタオルを頭に乗せて歩きますが 次のコンビニでは もうタオルは 乾いてしまっています。 時間がないと 走るウオーカーさんに 私も 焦って 走る 走る 歩いては また 走る 数時間に渡り ほんとに限界に挑戦して 奮闘しました。  たくさんの それこそ数百人の方々の拍手に迎えられて ゴールの体育館に全力で なだれ込み 駆け込み 歓喜のゴールを達成いたしました。  記録 １７時間と４６分 制限時間迄 あと僅か１４分のゴールでした。 行橋１００ 琵琶１００に 続き またしても ギリギリでの完歩達成となりましたが 高低差あり 寒暖差あり そして 走りあり歩きあり の中で とても とても満足な二日間を 堪能致しました。 お世話になった すべての方々 実行委員会 スタッフ 沿道より声援を頂いた皆様 ありがとうございました。心より 御礼申し上げます。 スポンサーサイト
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第５１回佐久市夜間７８キロ強歩大会の準備
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- 2018/04/18(Wed) -
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週末は 山梨県韮崎市～ 長野県佐久市迄の ７８キロ夜間強歩大会に行って参ります。
参加を決める迄は ７８キロ １８時間以内 平均速度４，３３キロ/H以内なら なんとか頑張れるかな？って 申し込んだのですが いろいろ ブログなどを拝見してますと ここは 順位を競ったり 走ったり出来る大会のようで 結構 トレイルランや フルマラソンの方々が参加されてますよね？ マジ困ったな？って ２３７は緊張しています。  外側がすり減った私の靴底も 脚が疲れないように 修復をしました。 中には 結構軽装で いかにも走る格好の方もおられるようで 私のような パフォーマンス（LEDウオーク 完歩旗ウオーク）を楽しむウオーカーは果たして どこまで通じるのかな？って ちょっと不安ですね。  明け方迄 電池切れしないよう 充電と 電池の交換を致しました。 今年は 気温が暑くなりそうです。当日の現地気温は７℃～２９℃の予想 温度差が20℃以上あるようですね。 沿道にはコンビニがあるようですので 水分補給 食料補給はしっかりしなければなりませんね。 標高差が１０００M以上あるそうで ひょっとしたら明け方には０℃前後になるかも知れず 防寒用服装の準備も怠らないようにしなければなりません。  当日は 同じく九州福岡県糸島市で 日本一過酷で 完歩率が４０％台となる制限時間２８時間 １１０キロウオークが行なわれています。 私は 糸島１１０キロ歩行大会のTシャツを着て 九州で闘うウオーカーさんに連帯の気持ちを込めて 歩きます。 お互い 元気で 怪我もせず 自分に打ち勝って 頑張りましょう！ |
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我が家の春 ２０１８ (チューリップと水仙)
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- 2018/04/17(Tue) -
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２年前 球根の保存に失敗して 全部駄目にしてしまいました。
また 初めから球根買って 準備しました。 チューリップが咲いてくれて これで 我が家にも 春が訪れました。 |
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第１７回阿波えらいやっちゃウオーク ２日目
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- 2018/04/16(Mon) -
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二日目の日曜日は お昼から晴れるとの天気予報でしたので 私だけ行くことに致しました。
 二日目の日曜日は ワンコは自宅でお留守番して貰ったので ２３７だけの参加です。 元気に歩けますよう また 他のウオーーカーさんも元気に歩けますよう 『完歩旗』を担ぎます。  午前９時過ぎ 本日は２０キロコースを 元気に歩き始めます。  街中を通り過ぎて 農村地帯を歩きますと 今日も 強風が ビュン ビュン 吹いていて 完歩旗が ビシビシ鳴って 真っすぐに歩くのも大変です。 吹いて来る風の方向に ポールを倒して 歩きます。  早朝 家で食べてきたのですが 午前１０時半頃には もうお腹が空いてしまって たまりません。 弁当屋さんがあったので 大盛唐揚げ弁当を買って 店内で食べさせて頂きました。ありがとうございました。  海沿いの防波堤にある 鳴門 徳島サイクリングロードを歩きます。 ここも海沿い 歩けど 歩けど 真っすぐなサイクリングロード 風も横から吹いてきて 大変でした あはっ  天気予報の通り お天気も晴れてきました。 海岸では サーファーさんが サーフィンを楽しんでおられます。のどかな 鳴門市の海岸風景でした。  小さな森を抜けます。 暑くなってきましたので ちょっと涼しい道と 新緑を楽しみながら 抜けます。  再び 海岸沿いを歩きます。あと もう数キロ程でしょうか？ ここでは ワカメとか 海産物を獲っておられるのでしょうか？ 何組かの方が 一生懸命岩の中を覗いておられました。 何が 獲れるのでしょうかね？  小山の中腹から臨む 鳴門市の街並みは とても 綺麗でしたね。  最後のCPに到着しますと アンカーさんがおられて 焦りました。 どうやら １０キロコースのアンカーさんだったようです。 午後２時ごろ 二日目の強風の中も 元気で楽しく ２０キロを完歩させて頂きました。 阿波は 初めての参加で ちょっと緊張もしましたが スタッフ皆さんが とても親切で 笑顔で 歓迎して頂きまして とても 楽しく 過ごすことが出来ました。 お世話になりました全ての皆様 ありがとうございました。 |
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第１７回阿波えらいやっちゃウオーク １日目
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- 2018/04/16(Mon) -
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先週末の土曜日は 鳴門市で行われた 阿波えらいやっちゃツーデーウオークに行って参りました。
 会場では ゆるきゃらの ナルトくんに 迎えられました。 こんにちわ  今回 初めてペット連れ参加が認められたので 他にも犬連れで参加されてる方が おられましたね。 この子も福山市から参加されたそうです。 スタート式は室内ですので 入口で待機して待っています。  １０時頃 １３キロコースに出発します。 一緒に 頑張りましょう。  ほどなく 階段を上がって行きますと  小鳴門大橋を渡ります。  海の上を架けている大橋を渡りますが この日は遮るものが何もないので 強風がもろに吹いています。 風速２０M以上あったのでしょうか？ 突風で帽子を飛ばされたり 女性の中には 強風で進めなくなったりと 皆さん 四苦八苦しながらのウオークです。  中間チェックポイントでしょうか？ 鳴門ウチノ総合公園に到着します。  後半に備えて くぅちゃんは お水をいっぱい頂きます。 美味しいですか？  今回階段の上り下りで気が付いたのですか 以前はリードを強く引っ張るので 登りは楽ったのですが 下りは ちょっと危なく感じて手すりを持ちながら降りていました。 今回は 飼い主の降りるスピードに合わせて 横を歩いてくれます。 くぅちゃんも 大人になったのかな？って嬉しくなりましたね あはっ  １４時頃だったかな？ 約４時間かかって １３キロコースを無事完歩いたしました。  ゴールでは 名前は分かりませんでしたが 野菜などがいっぱい入った お接待の野菜汁を頂きました。 ありがとうございました。  強風で 明石海峡大橋が 果たして渡れるのか心配でしたが 無事 自宅に帰る事が出来ました。 くぅちゃんはパパの膝で ぐっすり眠りながら 帰宅しました。 今回 初めてペット連れ参加を認めて頂き ありがとうございました。お陰様で とても楽しい１日を過ごせました。二日目も 宜しくお願い致します。 |
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ジャガイモの発芽と芽かき
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- 2018/04/12(Thu) -
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２月の２０日ごろ 畑にジャガイモを植えましたが ４月になって やっと成長して来ました。
 今回は右側の畝には 畑で収穫して保存していた ジャガイモを植えました。 左側の畝には 市販の種芋を しっかり太陽光線を当ててから 植えた畝です。 明らかに 保存してた種芋のほうが 成長がいいようですね。市販の種芋を太陽光を当てて 丈夫にしてから植えたほうが 発芽率が悪いのが分かりました。 なんででしょうかね？  発芽しなかった部分を 耕します。 中には植えた種芋は すっかり土に帰ってて 見当たりませんでしたね。  耕した場所には 新たに用意した ナス ミニトマト きゅうり を植えました。 今までは 一つの畝に 一種類の野菜を植えて 収穫をしてましたが どんどん収穫出来過ぎて ご近所にあげたり 親戚に送ったりと 余ってしまってましたので 一種類 ひと苗にしてみました。  ジャガイモの発芽部分は 多すぎて このままですと 小ぶりのものしか出来ませんので 芽かきして 強そうなものを残しました。 収穫は６月ごろになるのでしょうか？ しっかり 追い肥 土寄せ 水やりを施して 収穫を楽しみにしたいですね。 |
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第17回 阿波えらいやっちゃツーデーウオークの準備
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- 2018/04/10(Tue) -
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阿波えらいやっちゃウオークは もう４～５年前に 犬連れで歩けないかな？って思って 事前に問い合わせた事がありましたが 主催者のウオーキング協会から お断りされてしまい まだ １度も参加したことがありません。
![2018020815304291787[1]_convert_20180410082102](https://blog-imgs-77.fc2.com/f/r/o/from237withlove/201804100821351b0.jpg) 今回第１７回大会を募集されてるのを拝見したところ 『ペット同伴OK』となってましたので 改めて問い合わせてみました。 以前問い合わせた時は 理由は教えて頂けなかったのですが 断られたので 知り合いのウオーカーさんを介して 【ペット連れ 自己責任 モラル順守】で 犬連れ参加を認めて欲しい旨 伝えて貰っていました。 この度 実行委員会さんより ご返事を頂きました。 『ペット連れの参加をお断りしていたのは、出発・ゴール会場を屋内に設けているためです。 運営委員会内で再検討した結果、「ペット連れ参加ＯＫ」と回答するように変更させていただきました。 ただし、屋内はやはり禁止ですので、ペットは会場外でつないで、ご本人のみ受付をしていただく、ということになります。「それでは、ペットＯＫとは言えない」と思われるでしょうが、ペット同伴のご要望が目立ってきたので、「条件付きでＯＫ」ということにさせていただきます。ペット連れでは屋内の出発式そのものには、参加できませんが、スタートは会場玄関ですので、歩くことについては問題ありません。受付とゴール押印は屋内で行います。その間、ペットは玄関周辺につないでおく、ペットの管理はご本人の責任でお願いすることになります。その点ご了解ください。 「ペット同伴ＯＫ」が条件付きであることが明示できていない点、申し訳ありませんでした。 ぜひ、阿波えらいやっちゃツーデーウオークにご参加ください。当日、スタッフにお声がけいただければ、改めてご説明させていただきます。 よろしくお願いします。』 海南ツーデーでも 会場は屋内ですので ペット連れでは 屋外からスタートしてましたので これで また一つ 参加できるウオーキング大会が増えて とても嬉しく思っております。 当日は お天気が心配ですが お天気に恵まれましたら 是非 ワンコ連れで 行ってみたいと思っております。 他のウオーカーさんや 主催者さん 沿道住民の方々に ご迷惑とならない様 充分留意しながら 楽しみたいですね。 宜しく お願い 致します。 ![20180317173424fc4[1]](https://blog-imgs-77.fc2.com/f/r/o/from237withlove/20180410082134946.jpg) 徳島でも また 楽しいペット連れウオーキングを楽しみたいですね。 |
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第１４回三田さくら回廊ウオーク
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- 2018/04/08(Sun) -
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昨年に続いて今年も４月７日土曜日は 第１４回サクラ回廊ウオーク２３キロコースを楽しんで参りました。
 午前９時JR宝塚線 藍本駅に降り立ちます。当日参加申し込み費１０００円を支払い 三々五々スタートします。 後援の神戸新聞では 今年は１０００人ほどが参加されてたようですね。  おっ こんな可愛い子供も参加しています。何キロコースを歩くのですか？  土筆も土手から生えていて 女性の方が一生懸命採りながら 楽しんでおられます。  綺麗な大きな枝垂れサクラですね。 ２３７の家の枝垂れサクラも 将来は こんな大きなサクラに成長して欲しいですね。  ほどなく 川柳回廊を歩きます。 武庫川の源流に近い川の土手に並んだ桜並木に吊るされた川柳を全部見ながら歩きます。 今回のさくら回廊ウオークでのミッションは 吊るされた川柳を全部読んで 楽しみながら歩き その気になったら自分も 詠んでみながら歩こうと考えています。  歩きながら たくさんの詩から 心に響いた川柳を撮りながら 楽しみます。  桜の下 食べる弁当 おいしいね  散り初めし わが人生に七分咲き 桜の道の 軽きて楽し  川柳 俳句 短歌 など 知識もスキルもありませんが 思わず楽しくなって ２３７も 一句詠んでみたく なりましたね。 『桜回廊 川柳詠んで 歩きます 後尾になっても なお楽し』 川柳か俳句なのか分かりませんが 一つ一つ 桜の幹に吊るされた詩を読んでますと 後ろから１００人以上追い越され 最後尾になり掛けますが それでも なお楽しい って心境を歌にしました あはっ  回廊のソメイヨシノは 残念ながら 散り初めしって感じでしたが このピンクが濃くて 綺麗な桜が咲いています。 なんという種類なんでしょうかね？  大好きな 山ツツジも咲いています。清楚で 可憐です。  目が癒されます。 若葉の樹木は 心が洗われます。  休憩場所 青野ダムでは 持参したお弁当を頂きます。 昨夜の焼き肉 トマト レタス とても美味しかったです(^^♪ ここで 一句 ちょっと先人の句を 拝借しました m(_ _；)m 『目に青葉 山ウグイス お弁当 』 あはっ 新緑の５月では まだ ありませんが ウグイスが ホホホホ ホー ホケキョ♪ って鳴いていて 美味しいお弁当と相まって 詠んでしまいました。  後半の 武庫川土手の桜は ほとんど散り初めし でしたが この白色の桜は 今が満開で 綺麗でしたね。  鏡見た 賞味期限が 切れていた ハッ っとして シャッターを切っていました (;^ω^)  今年も無事２３キロの道を 全ての歌を味わいながら 歩かせて頂き 新春の春山 花 新緑の樹木 お弁当 etc を存分に楽しみながらの ５時間と２０分の旅となりました。 お世話になった皆様 楽しい一日をありがとう ございました。 |
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早春の息吹 我が家 第３弾
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- 2018/04/01(Sun) -
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枝垂れサクラの苗木を買ってきて植えたのが ２０１３年２月でした。あれから ６年が経ちました。
![2013_0224_030859-CIMG0357_convert_20130224203240[1]](https://blog-imgs-77.fc2.com/f/r/o/from237withlove/201804011341184f1.jpg) 掘った穴に嵌まった くぅちゃんは まだこんなにも小さくて 生まれて３か月目 今では もう６歳となったのですね。  あの時 畑に植えた枝垂れサクラも もう こんなに立派に育ち 今年も満開の花を咲かせてくれましたよ。  今年は いくぶん花の色も濃いいようで ボリュームもあって とても綺麗です。  ご近所の方も 観に来てくださったり 写真を撮られたりと 楽しんでくださっています。  二人とも お庭からお花見してるのですか？  お花見をしながら 仲良く遊んでいます。  ご近所の皆ちゃま どうじょ お花見していって くだちゃい by ぴーすくん くぅちゃん |
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早春の息吹 我が家 第２弾
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- 2018/03/29(Thu) -
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我が家のお庭にも ようやく 春の花が咲いてきましたよ(^^♪
 ラッパ水仙は 今が見頃ですね。 私は 内側の花弁がオレンジ色の花が 大好きです。  畑に植えている枝垂れサクラも 咲いてきました。 お昼は お弁当持って サクラを観ながら 美味しく頂きましょう。  チューリップも もう少しで咲いてくれそうですね。 チューリップは 約半年間 お世話して 開花後は２週間で終わってしまいます。 ちょっと短か過ぎて 寂しい思いもしますが 今年も 花の命を惜しみながら 精一杯 堪能したいですね。 |